Ohjelma

Klo 10:00–10:15 Koulutuksen avaus
Klo 10:15–12:15 Työpaja: Hengityksen anatomia, ft, kulttuuriantropologi ja joogaohjaaja Malla Rautaparta
Klo 12:15–12:45 Tauko
Klo 12:45–13:45 Paneelikeskustelu: Hengitysksen rooli osana pilatesharjoittelua
Panelistit: Malla Rautaparta; ft, pilatesohjaaja Satu Suominen; TtM, ft Maria Maijanen ja pilatesohjaaja Eerika Tenhovuori. Paneelin puheenjohtajana toimii yhdistyksen puheenjohtaja Kati Kauravaara
Klo 13:45–14:00 Tauko
Klo 14:00–15:15 Treenitunti Lantionpohjan ja pallean yhteistyö, pilatesohjaaja Satu Suominen
Klo 15:15–15:30 Lopetus

Ilmoittaudu viimeistään xx mennessä info@suomenpilatesyhdistys.fi.

Ilmoittaudu