I love me -messut 20.–22.10.2023 Helsingin Messukeskuksessa – apuja tarvitaan!

Yhdistys on mukana I love me -messuilla Helsingissä omalla messuosastollaan. Lisäksi järjestämme kunakin messupäivänä kaksi 30 minuutin pilatestuntia. Nyt haemme vapaaehtoisia messuosastollemme kertomaan pilateksesta messukävijöille. Lisäksi haemme kuhunkin pilatesohjaukseen 2–3 apuohjaajaa. Messuosastolla päivystäminen ja apuohjaajana toimiminen on vapaaehtoistyötä, josta palkkioksi saa messulipun ja siten mahdollisuuden tutustua maksutta messujen muuhunkin tarjontaan.

Pilatesohjaukset messuilla toteutuvat seuraavasti:

Perjantai 20.10. Lauantai 21.10. Sunnuntai 22.10.
Yhdistyksen messuosasto avoinna klo 10–19.

Klo 16:00–16:30

Tunti: Pilatesta aloittelijoille

Ohjaaja: Kati Kauravaara

Apuohjaajat: avoinna vielä

Klo 18:00–18:30

Tunti: Mattopilates renkaalla

Ohjaaja: Riina Marttinen

Apuohjaajat: avoinna vielä

Yhdistyksen messuosasto avoinna klo 10–18.

Klo 12:00–12:30

Tunti: Pilates & tasapainon hallinta

Ohjaaja: Sampo Idstam

Apuohjaajat: avoinna vielä

Klo 14:30–15:00

Tunti: Kolmen tason pilatestunti

Ohjaaja: Tanjatuulia Kaavinen

Apuohjaajat: avoinna vielä

Yhdistyksen messuosasto avoinna klo 10–18.

Klo 12:00–12:30

Tunti: Klassinen mattopilatestunti

Ohjaaja: Ulla Mannila

Apuohjaajat: avoinna vielä

Klo 14:30–15:00

Tunti: Selkäpilates

Ohjaaja: Marianne Kyrklund

Apuohjaajat: avoinna vielä

Vapaaehtoiset edustavat Suomen pilatesyhdistystä, eivät omaa yritystään. Jos olet käytettävissä joko messuosastolla tai apuohjaajana, laita Katille viestiä. Kerro viestissäsi, milloin olet käytettävissä. Toivomme kovasti apuja messuille, sillä hallituksen vapaaehtoiset eivät pärjää yksin!